Aux fleurs du golfe » Beauté & Bien-être » Comment aller se baigner quand on a ses règles ?

Comment aller se baigner quand on a ses règles ?

Les vacances sont le moment de détente et de relaxation le plus apprécié des personnes. Ainsi, en ces périodes ou lorsque le temps est beau, il est primordial de profiter d’une bonne baignade. Néanmoins, il existe certaines superstitions concernant la baignade pour les femmes en période de règle. Alors, que faire quand on veut se baigner en ayant ses règles.

#1 Utiliser un maillot de bain menstruel

Les règles empêchent plusieurs femmes de faire ce qu’elles désirent. Cette période pas très agréable est souvent le moment de certaines critiques pour dissuader les femmes de profiter de leur baignade. Sachez qu’il existe le maillot de bain menstruel pour vous permettre de vous baigner que ce soit en mer ou à la piscine. Avec ce maillot et votre paire de tongs, aucune fuite n’est possible et le confort est assuré.

Disponibles sous différents modèles, le maillot de bain menstruel est fait d’une matière imperméable et doté de diverses couches qui vous permettent de nager en toute sérénité sans fuite peu importe l’abondance de votre flux. Alors, furtif et très pratique, vous pouvez opter pour ce maillot de bain, peu importe sa couleur pour profiter des vagues lorsque vous surfez.

#2 Se servir du tampon de protection

En dehors de l’utilisation du maillot de bain, vous pouvez également vous pencher sur l’utilisation des serviettes de protection. Existant sous plusieurs modèles, la serviette adaptée est le tampon. Le tampon est l’une des protections internes très répandues sur le marché en fonction de son efficacité. Ils sont une solution que vous pouvez exploiter lorsque vous vous baignez pendant vos règles, car ils sont très absorbants et ne laissent pas de fuites. 

Fait de coton écologique, les médecins attestent que la durée d’utilisation du tampon varie de 4 à 6 heures maximum en fonction de l’écoulement de chaque femme. Ainsi, vous disposez d’un temps assez large pour profiter de votre baignade en mer ou à la piscine. Pour éviter tout désagrément, vous devez bien mettre votre tampon tout en respectant les principes d’hygiènes. Il est à noter qu’au cours de votre séance de natation, vous ne sentirez aucune sensation de gêne.

#3 Opter pour la technique du flux instinctif libre

Outre les moyens suscités, il existe d’autres astuces que vous pouvez employer afin de vous baigner en toute sécurité. Il s’agit principalement d’opter pour la technique du flux instinctif libre. En effet, c’est une astuce qui vous permet de contenir le flux sanguin dans votre vagin jusqu’à ce que vous alliez aux toilettes. Les règles coulant par vague, grâce à la technique du flux instinctif, vous pouvez les retenir le temps de votre baignade.

Pour cette technique, il est préférable de l’utiliser lorsque vous êtes presque en fin de cycle ou lorsque votre flux est léger, car à cette période, le flux sanguin sort de façon réduite. Ainsi, vous pourrez bénéficier d’une longue baignade et sans inquiétude. Certes pas très commode au début, cette pratique vous permet de connaître votre corps. Alors, pour réussir ce procédé, vous devez pouvoir vous exercer pendant une longue durée.

Somme toute, il existe plusieurs moyens que vous pouvez adopter pour vous baigner lorsque vous êtes en règle. Ces différentes méthodes s’emploieront en fonction de la préférence de chaque personne et selon la quantité de votre flux sanguin.

  • Kinguin Pandemic: On the Brink - Virulent Strain DLC Steam CD Key
    Vous pensiez avoir trouvé le remède, mais que ferez-vous quand la maladie s'aggravera ? Lorsque la première épidémie éclatera, l'une des maladies mutera en Souche Virulente, plus agressive et complexe. Cette maladie se propage plus vite et est plus difficile à guérir. Elle constituera un nouveau défi pour vous et votre équipe. Faites équipe et servez-vous de vos compétences spéciales pour endiguer cette nouvelle pandémie ! Pourrez-vous sauver l'humanité ?
  • Kinguin Chaos on Deponia Clé XBOX One
    Avec cette suite attendue de longue date du très salué et encensé par la critique Deponia, le joueur passe au deuxième round. Chaos on Deponia se révèle être encore plus loufoque que son prédécesseur et place instantanément le joueur sous son emprise. Après ses péripéties sur Deponia, Rufus semble être revenu à la raison. On le découvre ainsi prudent, amical, gentil et bienveillant, sans aucune intention de semer la pagaille dans le seul but égoïste de poursuivre ses propres intérêts. Il semb...
  • Kinguin Borderlands Double Game Add-on Pack - The Zombie Island of Dr. Ned + Mad Moxxi's Underdome Riot DLC Steam CD Key
    Préparez-vous pour la folie époustouflante! Incarnez l'un des quatre mercenaires à la gâchette facile et éliminez tout ce qui se dresse sur votre chemin ! Avec son action addictive, ses combats de tir à la première personne effrénés, son arsenal massif d'armes, ses éléments RPG et sa coopération à quatre joueurs*, Borderlands est une expérience révolutionnaire qui défie toutes les conventions des tireurs modernes. Borderlands vous place dans le rôle d'un mercenaire sur la planète anarchique e...
  • Kinguin EZ2ON REBOOT : R Steam Altergift
    「EZ2ON REBOOT : R」 est un jeu de rythme avec des méthodes de jeu traditionnelles. Jouer le jeu sur la musique permet à l'utilisateur de se sentir comme s'il jouait réellement des instruments. Contenu couvrant toute la série Inclut le contenu de toutes les séries que la franchise a fait ses débuts de 1999 à 2013. De "Stay", la chanson la plus populaire de la série, à "KAMUI", classée la plus difficile, une grande variété de sources sonores renommées sont disponibles sans restriction particuliè...
  • Miliboo Table à manger extensible scandinave carrée placage chêne L90-130 cm LEENA
    Pour arriver à s'aménager le coin repas de ses rêves quand on a peu d'espace, il faut avant tout réunir les bons ingrédients. Pour rassembler tout le monde confortablement sans manger tous ses mètres carrés, il vous faudra : 90 à 130 cm de longueur, une table à manger gain de place et un soupçon de design tendance pour harmoniser le tout. On a fait le mélange pour vous et on a obtenu un concentré de praticité dans une table carrée à croquer : la table extensible LEENA.Conçue pour ne pas grignoter tout l'espace, la table carrée extensible LEENA s'adapte à vos besoins. Des amis débarquent à l'improviste ? Transformez en un claquement de doigt votre table à manger de 90 cm en véritable coin repas de 130 cm pouvant accueillir jusqu'à 6 convives. La cerise sur le gâteau ? Son design actuel et son coloris bois clair ! Que vous soyez plutôt amateur de style scandinave ou friand des looks industriels ou vintage, cette table s'adapte à tous les goûts et trouvera sa place dans les petits espaces. Et pour s'organiser un coin repas aux petits oignons, on marie la table extensible carrée LEENA avec les chaises design WALFORD.Cette table à manger est également disponible en blanc et bois clair.Les pieds sont à monter soi-même. La rallonge incluse se range séparément.
  • RugVista 200X300 Tapis Kasimir Tissé À La Main Moderne Laine Beige/Gris Clair
    Ces tapis sont tissés essentiellement dans la ville indienne de Dorri mais leur fabrication se fait aussi dans d’autres régions. Il s’agit d’un tissu kilim indien tissé avec de la laine. Ces tapis ont deux faces identiques, ce qui veut dire qu’il suffit de les retourner quand on fait une tache. Cliquez ici pour en lire plus sur les tapis Indiens...